Ben jij een sensitieve professional?

Ik ervaar intense en complexe emoties.

Ik zie mezelf als gedreven en push mezelf wel eens om bepaalde doelen te behalen.

Ik heb nood aan zingeving en voldoening.

Ik heb tijd nodig om na te denken vooraleer ik tot actie kom.

Ik heb een sterke innerlijke criticus.

Ik ben vriendelijk, empathisch en compassievol ten opzichte van anderen.

Ik voel andere mensen snel aan.

Ik heb de neiging om de behoeften van anderen voor die van mijzelf te plaatsen.

Ik vind het moeilijk om grenzen te stellen en zeg te veel ja.

Ik heb al een burn-out gehad of moet ervoor oppassen.

Ik ben snel geïmpacteerd door stress.

Ik vind het knopje om mijn gedachten stil te zetten niet.

Ik heb sterke emotionele reacties.

Ik zet mindere prestaties neer als anderen me observeren of evalueren.

Ik leg de lat hoog voor mezelf.

Ik doe erg mijn best om de dingen goed te doen en ben erg streng voor mezelf als ik fouten maak.

Ik rij mezelf vaak vast in besluiteloosheid en overanalyseren.

Ik neem feedback en kritiek erg persoonlijk.